我们关于提醒、时机,以及把事情做完的所学。
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三款不会只提醒一次的应用:Due 的 Auto Snooze、TickTick 的 Constant Reminder,还有 Nudge 的后续提醒。各自做什么、要花多少钱、哪个适合你的做事方式。(披露:Nudge 是我们做的。)
iOS 26 的 AlarmKit 让应用可以设置真正的闹钟,而不只是通知。有什么变化,通知为什么一直让你错过事情,以及 Nudge 怎么用它。
效率你不懒。“我为什么做不完”有六个不同的答案,从睡眠、ADHD,到你其实并不想要的目标。怎么看出哪个是你的。
指南七种工具,对应七种卡住的原因:任务不清楚、容易分心、提醒太弱,或者需要有个人在旁边。
产品大多数提醒应用在你一划的瞬间就停了。这篇讲一条提醒怎样一直回来,直到事情真的做完,同时又不用每 15 分钟震一次。
产品大多数 AI 监督搭子应用做的是加压:屏蔽、追踪、制造愧疚。为什么这套模式对大多数人不管用,以及更温和的监督是什么样子。
效率如果你总是无视待办清单,问题不在清单。提醒是在你几天前、在另一种状况下挑的时间响起的。这里说说怎么修。
效率大多数号称“会看上下文”的提醒应用,说的其实只是位置提醒。真正要紧的四种上下文(时间、日历、行为、意图),以及提醒应用该怎么用它们。
效率为什么 ADHD 会让固定时间的提醒特别容易被错过,以及工作记忆上的支持、更合适的时机和温和的后续提醒,怎样让提醒更用得上。
文化Todoist、Things、Notion,还有十几个,我都用不下去。于是我给讨厌任务管理器的人做了一个任务管理器。它有哪些不一样的地方。
产品待办应用很擅长记下任务,很不擅长让你去做。固定时间的提醒为什么会失败,以及一条提醒在响之前应该先检查什么。
效率提醒总在你没法动手的时候到来。关于注意力周期和 23 分钟的打断成本,研究告诉我们一条提醒在什么时候才真的管用。
工程每一个 AI 工具都能生成更多通知。我们花了一年让 Nudge 少发一些。两级过滤、15 分钟冷却,以及我们砍掉的东西。
指南关于早间流程的建议,都默认你早上七点就有自律。这是一份写给 ADHD 和不稳定大脑的指南:一次一个习惯,极小的开头,能挂得住的锚点。